عشبة ميليسا ما هي؟ وما فوائدها وما أضرارها؟ وهل هي مفيدة للقولون؟

عشبة المليسا  هي بلسم الليمون وهي التورنجان وتستعمل للتنحيف أوللحمل أوللقولون أوللتجميل أوللصحة العامة، ما نوعية هذه العشبة؟ وهل لها مسميات أخرى؟

أسماء عشبة المليسا وخواصها

• عشبة المليسة أوبالألف المليسا هي نبتة أوعشب من الفصائل الشفوية، ويطلق عليها ترنجان، أوحبق ترنجاني.
• الاسم الأشهر، والذي تشتريها به من العطارة هو بلسم الليمون، لتشابه رائحتها معه.
• تسمى كذلك بالنعنع الصوفي، ونبتة نحل البحر المتوسط
• تأخذ شكل ذو ساق وأوراق وزهور، الساق تتشابه مع المربع تقريبا، وطعم الأوراق به لذعة مرة.
• والزهرة تميل للون الأبيض، أو بعض الصفرة، مع أوراق مائلة على هيئة قلب طولي، لها نفاذية عطرية كالليمون.
• الأوراق كذلك صغيرة وليست كبيرة، وهي ذات منافع كبيرة إن تم قطفها قبل الإزهار:
• بالتصنيع الطبي
• أو كمشروب صحي
• أو كتتبيل للسلطة
• أوغيرذلك من خلطات الرعاية والنظافة الذاتية.
• لها شكل حافة حادة، ووبرية
• تتواجد بها غدد تفرز مواد طيارة ومركبات داخل العشبة.

معلومات عن نبات المليسا

• طول العشبة يصل لسبعين سم إلى ضعف ذلك في بعض الأنواع.
• تثمر والثمر فيها له أربعة بذور
• نبتة شمسية لا تحبذ النمو في الظلام أو البعد عن الحرارة الشمسية.
• يفضل لزراعتها التربة العادية الرملية مع تواجد قنوات تصريف جيدة لمياه الفائضة.
• الموطن الأكثر انتشارا لها فيه: جنوب أوروبا ومحيط البحر المتوسط، ومناطق من آسيا الغربية.
• الفصل الأكثر نمو به هو الربيع.

عناصر ومركبات في أوراق المليسا

1. تربينديلات ثلاثية
2. مواد مرارية
3. جيرانيول
4. مواد عفصة
5. سترونيلال
6. سيترال

الفوائد العامة لبلسم الليمون أونبات المليسا

1. أشارت بعض بحوث ضئيلة لأثرها على تقليل الأعراض الناجمة عن التوتر، ومساعدتها على الاسترخاء والعودة للهدوء.
2. تخفيف الانفعال العصبي، بأخذ كبسولة 300ملغرام على ثلاث أقسام متباعدة طول اليوم، ولكن الأمر يتطلب مزيد من البحوث.
3. تحسين الإدراك، من خلال زيادة في الانتباه وقدرة التركيز.
4. تمزج مع ناردين طبي وتشرب قبل الدخول للنوم، تساهم في تقيل ارتباكات ما قبل النوم، وتزيد المقاومة ضد الأرق، الأمرأيضا يحتاج مزيد من التثبت.
5. تسرع علاج الكورد سوريس أو هربس الحمى أوبالعربية مرض قرحة الزكام.
6. خفقها كمسحوق بمعدل ملعقة مع الآيس كريم أومع أطعمة الحليب يقلل من الألم بالمعدة والبطن، وبالتالي هي تسهل الهضم.
7. يمكن لمشروب من عشبة المليسا أن يعيد الاتزان للإنسان عند شعوره بغثيان لأي سبب، ويبعد أعراضه.
8. للنساء مشروب يومي قبل موعد العادة الدورية كل شهر من 1200مل مليسة أومسحوق بلسم الليمون يريحك من الاضطراب والألم خلال التبويض وانفجار البويضة للطمث الشهري.
9. من الممكن أخذها كبديل لكبسولات الصداع، لأنها تفتح مجاري الأوعية الدموية المحدودة الاتساع.
10. يخلط قليل من زيت المليسة مع الجوجوبا وبقطعة من قطن نظيف يدلك بخفة الضرس او السن المصاب بالألم.
11. يمكن للمستخلص منها أن يعمل عمل أدوية مرضى الزهايمر في حالته الخفيفة أوالمتوسطة
12. يمكن لراغبي النحافة استخدام مغلي أوراقها ضمن النظام الغذائي.
13. مفيدة للزكام والبرد.

اضرار عشبة المليسا

• لا تؤخذ بعد الخروج من غرف العمليات أو الجراحة، وذلك لمدة أسبوعين على أدنى تقدير، ويفضل بعد الاستشفاء التام من مسبب الجراحة.
• لا ينصح مريض الدرقية بالاقتراب من المليسة، فهي تؤثر على غدته الدرقية وتتفاعل مع أدويتها، وتقلل من مستوى الإفراز الهرموني بالدم.
• في حالات تناول أي أنواع دوائية أخرى مزمنة أوغير لا تأخذ المليسا فهي تتفاعل مع بعض تلك الأنواع وتسبب النعاس.
• تسبب بعض الأوقات مغص، أو نوبة تقلص، دوخة، صوت في عملية التنفس
• تضربمراحل النمو تحت العشر سنوات، ولذا لا يأخذ منها الطفال تحت هذا السن.

فوائد عشبة المليسا للقولون

أولاً الوصفة:

وصفة من الأعشاب التالية، جربها إن كنت مريض قولون أوصاحبه اكتئاب أيضًا (أخذت عن تجربة) من مقادير متساوية:

1. خردل أسود حبيبات كاملة.
2. ملعقة مخصصة للطعام كتان بذور كاملة.
3. ملعقة مماثلة رشاد سليم البذور
4. ملعقة كمون حصى حب، نفس الكمية.
5. يانسون غير مطحون
6. ملعقة شمر جاف
7. ملعقة مساوية لما سبق بابونج
8. ملعقة واحدة من عشبة زهرة البنفسج غير المطحونة
9. ملعقة عشبة المليسا سليمة وليست مسحوق
10. ملعقة قشر رمان مجففة ومنعمة كمسحوق بودر

ثانيًا: الطريقة والاستعمال اليومي

• تجنبي ثلاثة أشياء خلال استعمالك لها، الغضب قدر المستطاع، الوقوف خلال تناولها، المزج بأي محلى
• قمي بجعل الخلطة في وعاء محكم أو كيس لا تصله الرطوبة.
• قبل النوم حضري ماء مغلي.
• ضعي كوب كبير فيه مقدار من الوصفة بعد مزج مكوناتها كاملة وسليمة كما ذكرنا لك.
• صبي المياه على المقدار بالكوب واتركيه ينقع للصباح بدون إهمال تغطيته.
• تأكلين الأعشاب وتشربين مياهها في الصباح على أثر النوم وبدون أي إضافات للجسم من أكل او شرب نهائيًا
• تعدي كوب للمساء وتكرري يومي بدون إهمال للثلاثة أمور أعلاه

فوائد عشبة المليسا للحمل

• تتأثر عضلات الأم داخل الرحم بمشروب وزيوت المليسا الطيارة المتواجدة في الأوراق، ولذا لا ينبغي لها شربها حتى لا تتعرض لحالة إجهاض خلال تلك الفترة.
• الخصائص المتواجدة بالمليسا تتأثر بها إفرازات الحليب خلال الرضاعة، وعليه هي مرفوضة للمرضعات حتى لا تغير من مواصفات حليبها المهم لنمو الطفل.

عشبة المليسا للسكري

لم تتم دراسة الأثر الناتج عن العشبة دراسة بحثية متعمقة أو كثيرة حتى يتم استنتاج فائدتها للمرضى وخاصة بأمراض السكر، ولكن نظرًا لأنها تحقق فوائد أخرى على استعمال قصيرالمدة، يجب أن يرقب المريض مستويات السكر بدمه خلال استعماله لها.

أين أجد عشبة المليسا

العشبة قد تتوافر لدى بعض أنواع العطارات الكبيرة، وهي تتواجد كبذور او كمسحوق، ولكن إن أتيحت لك كأوراق فهي أفضل، وللعلم الأوراق هي فقط المقصد من التداوي بها، وليس بقية النبتة.